湖北膏药加盟提醒大家骨质疏松千万不可小视

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目前，骨质疏松不仅仅是老年人的“专利”，在年轻人中间也屡见不鲜。中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”的范畴，并认为骨质疏松发病机理主要为肾虚及脾虚，所以针对这一症状，膏药加盟小编提醒你采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。

     事实上，许多患者认为在骨质疏松治疗时，只要补足钙，骨质疏松症就应该好转，但这却是误区。对于许多患者来说，仅仅补钙往往不能满足人体骨钙总量的维持，而有些患者本不应服用钙剂，却因不懂常识而常年服用，湖北膏药加盟小编略微了解一下骨质疏松相关知识很重要，尤其是骨质疏松症治疗原则，更是需要掌握。

     湖北膏药加盟原则一：建议患者通过治疗+护理的方式来进行，平时生活上多注意一些骨质疏松的保健，可以减轻骨质疏松的病情，也可以更加有效的治疗骨质疏松。做好骨质疏松的保健首先就需要戒烟戒酒，少喝含咖啡类饮料，骨质疏松的保健方法还有适当进行户外活动，接受阳光照射。
     膏药加盟原则二： 补钙与维生素D是抗骨质疏松的基础治疗，是建设高楼大厦的“砖”和“瓦”。有钙不是万能的，没有钙是万万不可能的，但应遵照医生嘱托，必须在医生指导下使用，适量补钙。
     膏药加盟原则三： 加强体力活动和锻炼也是骨质疏松的保健方法之一，要知道运动锻炼可以延缓衰老，减少骨钙“透支”，此外，骨质疏松的保健还需要注意饮食调配，因此，原则四也是重中之重。
     膏药加盟原则四： 多吃蛋白质含量丰富的食物，如牛奶，蛋类，蔬菜，家禽肉，各种豆制品，鱼虾及含钙量丰富等食物，同时减少食盐摄入以保存体内钙质，注意补充镁和锰。

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